大麥和麥芽都具有一定的回奶效果，但麥芽的效果更為顯著。

在傳統中醫理論中，大麥和麥芽都被認為是能夠幫助產后婦女增加乳汁分泌的食材。從現代營養學的角度來看，麥芽由于其獨特的成分，對促進乳汁分泌的作用更為明顯。

1. 麥芽：麥芽是由大麥經過發芽過程制成的。在這個過程中，大麥中的淀粉被轉化為糖分，同時產生多種酶類物質，如α-淀粉酶、β-淀粉酶等。這些酶不僅有助于提高人體對食物中碳水化合物的消化吸收能力，還能刺激垂體分泌催乳素，進而促進乳腺細胞的活動，增加乳汁的產生。麥芽還含有豐富的維生素B群、礦物質（如鐵、鈣）以及抗氧化物，這些都是維持母乳質量所必需的營養素。

2. 大麥：未經發芽處理的大麥同樣含有較多的膳食纖維、蛋白質、維生素及礦物質，對于改善腸道健康、增強體質有一定益處。與麥芽相比，未發芽的大麥中促進乳汁分泌的有效成分含量較低，因此其回奶效果不如麥芽顯著。

3. 食用方法：

   • 麥芽可以直接沖泡成茶飲用，也可以加入粥或湯中烹飪；
   • 大麥則通常作為主食的一部分，煮成粥或者與其他食材搭配制作成菜品。

4. 注意事項：

   • 無論是選擇大麥還是麥芽來促進乳汁分泌，都應適量攝入，避免過量導致腸胃不適或其他不良反應。
   • 對于有特殊疾病史或正在服用藥物的產婦，在嘗試任何食療方案前先咨詢醫生意見。
   • 回奶效果因人而異，部分女性可能需要結合其他方法（如適當休息、保持良好心態等）才能達到理想的效果。

如果目標是通過飲食來增加乳汁分泌，那么選擇麥芽會比單純使用大麥更加有效。

品名：大麥種子

高度：70~100cm

特點：產量高，耐寒性強，適應性好。

種植量：6~8kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子