決明子、桑葉、大麥和薏仁是中國傳統醫學中常用的草本植物和谷物，它們各自具有獨特的藥用價值和營養價值，常被用于改善健康狀況或作為食療的一部分。

決明子

• 主要功效：決明子性味甘、苦、微寒，歸肝、大腸經，具有清熱解毒、潤腸通便、明目降壓等功效。
• 應用：適用于高血壓、便秘、視力模糊等癥狀的輔助治療。
• 食用方法：可煎湯飲用，或與其他藥材配伍使用，如與菊花、枸杞子等搭配，增強明目效果。
• 注意事項：脾胃虛寒者慎用，孕婦及哺乳期婦女應避免大量使用。

桑葉

• 主要功效：桑葉性味甘、苦、寒，入肺、肝經，具有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目的作用。
• 應用：可用于感冒發熱、咳嗽多痰、頭暈目眩等癥。
• 食用方法：可泡茶飲用，也可與其他食材一起烹飪，如桑葉炒蛋。
• 注意事項：體質偏寒的人群不宜過量食用，以免引起腹瀉。

大麥

• 主要功效：大麥味甘、性涼，能健脾和胃、利尿消腫、降血脂。
• 應用：適合消化不良、水腫、高血脂人群。
• 食用方法：可以煮粥、磨粉做面食，或者與其他谷物混合食用。
• 注意事項：大麥含有較多的纖維素，腸胃功能不佳者應適量食用。

薏仁

• 主要功效：薏仁性味甘淡，有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿的功效。
• 應用：對于濕氣重、關節疼痛、皮膚瘙癢等問題有一定的緩解作用。
• 食用方法：常見的吃法是煮粥，也可以與其他食材搭配做成甜品。
• 注意事項：薏仁性寒，脾胃虛寒者不宜多食；孕婦在使用時需謹慎。

綜合使用建議

將這四種食材結合使用，可以充分發揮各自的優點，達到更好的保健效果。將決明子與桑葉一起泡茶，不僅能夠幫助緩解眼疲勞，還能促進體內毒素排出；而大麥和薏仁則可以共同制作成粥，既有助于消化，又能有效控制體重。在實際操作過程中，建議根據個人體質和具體情況選擇合適的食材組合，必要時咨詢專業醫生的意見。

品名：大麥種子

高度：70~100cm

特點：產量高，耐寒性強，適應性好。

種植量：6~8kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子