首烏、黑芝麻、側(cè)柏葉、川芎 這四味藥材在傳統(tǒng)中醫(yī)中應(yīng)用廣泛，各自具有獨(dú)特的藥理作用和臨床價(jià)值。

1. 首烏（何首烏）：首烏分為生首烏和制首烏兩種。生首烏主要用于解毒、通便、截瘧；而制首烏則多用于補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏含有蒽醌類化合物、卵磷脂、維生素A等成分，對(duì)改善記憶力、延緩衰老有一定的效果。但長期或過量使用可能會(huì)導(dǎo)致肝損傷，因此在使用時(shí)需遵循醫(yī)囑。

2. 黑芝麻：黑芝麻是一種常見的食療佳品，在中醫(yī)里被認(rèn)為能滋補(bǔ)肝腎、潤燥滑腸、養(yǎng)顏美容。它富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素E、鐵、鈣等多種營養(yǎng)素，對(duì)于防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病有一定輔助作用。黑芝麻還具有一定的抗氧化能力，有助于延緩細(xì)胞老化過程。

3. 側(cè)柏葉：側(cè)柏葉性寒味苦澀，歸肺經(jīng)，具有涼血止血、祛風(fēng)利濕的功效。常用于治療吐血、衄血、尿血、崩漏下血等癥狀。側(cè)柏葉還能夠清熱解毒，對(duì)于濕疹、皮炎等皮膚病也有一定的療效。現(xiàn)代研究表明，側(cè)柏葉提取物具有抗炎、抗菌及抗癌的生物活性。

4. 川芎：川芎是傘形科植物川芎的干燥根莖，味辛性溫，入肝、膽經(jīng)。主要功效為活血行氣、祛風(fēng)止痛。適用于頭痛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后瘀阻腹痛等情況。川芎含有的揮發(fā)油、生物堿等有效成分能夠擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。近年來的研究還發(fā)現(xiàn)，川芎對(duì)預(yù)防心血管疾病亦有積極作用。

這四種藥材各有特色，在中醫(yī)藥學(xué)中占據(jù)重要地位。在實(shí)際應(yīng)用過程中，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情選擇合適的藥物，并在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理用藥。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗