側柏葉確實含有維生素A。側柏（學名：Platycladus orientalis），又稱扁柏、香柏等，是一種常見的觀賞樹種，其葉子除了具有一定的藥用價值外，還含有一些對人體有益的營養成分，包括維生素A。

1. 維生素A的作用

• 促進視力健康：維生素A是視網膜中視紫紅質的重要組成部分，有助于在低光照條件下提高視力。
• 增強免疫功能：維生素A能夠增強免疫系統的功能，幫助身體抵抗感染。
• 促進皮膚健康：維生素A對皮膚細胞的生長和修復有重要作用，有助于保持皮膚的健康和光滑。
• 促進骨骼發育：維生素A對骨骼的正常發育和維護有重要作用。

2. 側柏葉中的其他營養成分

• 黃酮類化合物：側柏葉中含有豐富的黃酮類化合物，如槲皮素、山柰酚等，這些化合物具有抗氧化、抗炎和抗過敏作用。
• 揮發油：側柏葉中含有的揮發油具有抗菌、消炎和鎮靜作用。
• 微量元素：側柏葉中還含有多種微量元素，如鐵、鋅、鈣等，這些元素對維持人體正常生理功能有重要作用。

3. 側柏葉的藥用價值

• 清熱解毒：側柏葉具有清熱解毒的功效，常用于治療熱毒引起的皮膚病、口腔潰瘍等癥狀。
• 止血：側柏葉具有良好的止血作用，可用于治療咯血、鼻衄等出血癥狀。
• 抗菌消炎：側柏葉中的揮發油和黃酮類化合物具有抗菌消炎作用，可用于治療一些感染性疾病。

4. 食用和應用

• 食用：雖然側柏葉可以食用，但通常不作為主要食物來源。它更多地被用于藥膳或茶飲，如側柏葉茶，具有一定的保健作用。
• 外用：側柏葉提取物常用于制作護膚品，如洗面奶、面膜等，有助于改善皮膚問題。

5. 注意事項

• 適量使用：盡管側柏葉具有多種益處，但過量使用可能會引起不良反應，如胃腸不適等。
• 特殊人群：孕婦和哺乳期婦女在使用側柏葉前應咨詢醫生，以確保安全。

側柏葉不僅含有維生素A，還富含其他多種有益成分，具有較高的藥用和保健價值。在使用時應注意適量，并根據個人情況合理選擇。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗