側柏葉、生姜和何首烏粉的組合在傳統中醫中常被用來調理身體，增強體質，具有多種健康功效。

1. 側柏葉：側柏葉來源于柏科植物側柏的干燥枝梢和葉，味苦澀，性寒，歸肺、肝經。它具有清熱解毒、涼血止血、祛風除濕等功效。常用于治療吐血、衄血、尿血、便血、崩漏下血、風濕痹痛等癥狀。現代藥理研究表明，側柏葉還具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。

2. 生姜：生姜是姜科植物姜的新鮮根莖，味辛，性溫，歸肺、脾、胃經。主要功能為發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳。適用于外感風寒引起的頭痛、發熱、咳嗽；脾胃虛寒導致的嘔吐、腹瀉；以及寒痰咳嗽等癥。生姜還能促進血液循環，增強機體免疫力。

3. 何首烏粉：何首烏分為生首烏與制首烏兩種，本處特指制首烏。制首烏由蓼科植物何首烏的塊根經過特殊炮制而成，味甘、苦，性微溫，入肝、腎經。其主要作用為補肝腎、益精血、強筋骨、烏須發。長期服用可延緩衰老，改善記憶力減退、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、脫發白發等問題。研究發現何首烏還具有降血脂、抗動脈硬化的作用。

將這三種藥材搭配使用時，可以綜合發揮它們各自的優勢，達到更好的調養效果。對于因肝腎不足而引起的頭暈目眩、四肢無力等癥狀，側柏葉與何首烏粉共同使用能夠有效滋陰補腎、安神定志；生姜則能溫通血脈，幫助藥物更好地吸收利用。

在實際應用過程中應根據個人體質及具體癥狀選擇合適的劑量和配比，并在專業醫師指導下進行。某些情況下，如孕婦或特殊疾病患者不宜隨意使用上述藥材。雖然這些天然草藥相對安全，但過量服用也可能產生副作用，因此務必遵循醫囑合理用藥。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗