生姜、制何首烏與側柏葉的組合在中醫中被廣泛用于多種保健和治療目的。這種組合不僅能夠增強單味藥材的功效，還能通過藥材間的相互作用達到更好的治療效果。下面詳細介紹這三種藥材的特性及其組合使用的效果。

生姜

生姜是一種常見的調味品，同時也是一味重要的中藥材。它性溫，味辛，歸肺、脾、胃經，具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳等功效。生姜能促進血液循環，提高身體的抗寒能力，對于緩解風寒感冒引起的頭痛、咳嗽等癥狀有良好的效果。

制何首烏

何首烏分為生何首烏和制何首烏兩種，這里指的是經過炮制后的何首烏。制何首烏性溫，味甘苦，主要功能為補肝腎、益精血、強筋骨、烏須發。長期服用可以改善因肝腎不足引起的各種癥狀，如頭暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白等。

側柏葉

側柏葉味苦澀，性微寒，入心、肝、肺三經。它具有清熱燥濕、涼血止血的作用，適用于治療吐血、衄血、尿血等多種出血癥。側柏葉還具有一定的抗菌消炎作用，可用于皮膚炎癥的輔助治療。

組合使用的效果

1. 增強肝臟保護作用：制何首烏能夠滋養肝腎，而生姜和側柏葉則有助于清除體內濕熱，三者合用可有效增強肝臟的解毒能力和自我修復能力。
2. 促進血液循環：生姜具有良好的活血化瘀作用，配合制何首烏的補血功效，可以顯著改善血液循環，預防心血管疾病。
3. 改善睡眠質量：制何首烏和側柏葉均對神經系統有一定的調節作用，可以緩解神經衰弱導致的失眠多夢等問題，生姜則有助于驅散體內的寒氣，共同作用下能夠有效提升睡眠質量。
4. 抗衰老美容：制何首烏是傳統中藥中著名的抗衰老藥物之一，其與側柏葉結合使用，不僅能促進頭發生長、防止頭發變白，還有助于延緩皮膚衰老過程，保持肌膚年輕態。
5. 提高免疫力：三味藥材聯合作用，能夠增強機體免疫功能，提高人體抵抗外界病原微生物的能力。

生姜、制何首烏與側柏葉的組合在中醫理論指導下，針對不同體質和需求，展現出多種健康益處。但在實際應用時應根據個人具體情況選擇合適的劑量和使用方法，并在專業醫師指導下進行。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗