側柏葉含有葉酸。側柏（學名：Platycladus orientalis）是一種常見的觀賞植物，其葉子不僅具有一定的藥用價值，還含有一些對人體有益的營養成分，包括葉酸。

側柏葉中的葉酸含量

1. 葉酸含量：側柏葉中確實含有葉酸，但具體含量因生長環境、季節和處理方法等因素而有所不同。新鮮的側柏葉中的葉酸含量相對較高。
2. 其他營養成分：除了葉酸，側柏葉還含有多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素E、鉀、鈣等，這些成分對維持身體健康都有積極作用。
3. 藥用價值：側柏葉在傳統中醫中被用于清熱解毒、止血、利尿等功效。現代研究也發現，側柏葉中的某些成分具有抗氧化、抗炎和抗菌作用。
4. 食用安全性：雖然側柏葉可以作為藥材使用，但在食用時需要謹慎。建議在專業醫生或營養師的指導下適量食用，以避免潛在的不良反應。

葉酸的作用

1. 促進細胞分裂和生長：葉酸是DNA合成的重要輔因子，對于細胞的分裂和生長至關重要，特別是在胎兒發育過程中。
2. 預防貧血：葉酸參與紅細胞的生成，缺乏葉酸會導致巨幼細胞性貧血。
3. 心血管健康：葉酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，從而減少心血管疾病的風險。
4. 神經保護：葉酸對神經系統有保護作用，有助于預防神經管缺陷等出生缺陷。

使用注意事項

1. 過敏反應：部分人群可能對側柏葉中的某些成分過敏，使用前應進行小范圍皮膚測試。
2. 孕婦和哺乳期婦女：孕婦和哺乳期婦女在使用側柏葉前應咨詢醫生，以確保安全。
3. 藥物相互作用：側柏葉可能與某些藥物發生相互作用，使用時應注意藥物配伍。

側柏葉確實含有葉酸，且具有一定的營養價值和藥用價值。在使用時應謹慎，并遵循專業人士的建議。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗