側柏葉與當歸泡水的步驟如下：

1. 準備材料：需要準備新鮮或干燥的側柏葉、當歸片或整根當歸。根據個人喜好選擇適量，一般建議每次使用側柏葉5-10克，當歸3-6克。

2. 清洗藥材：將側柏葉和當歸用清水輕輕沖洗干凈，去除表面灰塵及雜質。注意不要用力搓洗，以免破壞藥材的有效成分。

3. 浸泡：將清洗后的藥材放入容器中（如玻璃壺、陶瓷杯等），加入適量的溫開水（約80℃左右）進行初步浸泡，時間約為5分鐘。這一步可以幫助軟化藥材，使其更容易釋放出有效成分。

4. 煮沸：將上述浸泡好的藥材連同水一起倒入鍋中，加入足夠的清水（大約為藥材量的10倍），然后開大火煮沸。待水沸騰后轉小火慢燉20分鐘左右即可關火。

5. 過濾飲用：使用濾網或者紗布將煮好的藥液過濾出來，去除殘渣，即可得到澄清的茶湯。根據個人口味可適當調整加水量以及煮制時間來控制濃度。

注意事項：

• 由于當歸性溫，具有補血活血的功效，孕婦應避免服用；而側柏葉則有清熱解毒的作用，但過量使用可能會引起腹瀉等問題，因此在使用時需謹慎。
• 對于體質偏寒的人群來說，可以適當增加當歸的比例；則可多放一些側柏葉以達到平衡。
• 首次嘗試時建議從小劑量開始，觀察身體反應后再逐步增加用量。
• 泡制過程中選用純凈水或礦泉水，避免自來水中的氯影響藥效。
• 如果是為了治療某些疾病，建議先咨詢醫生或中醫師的意見，確保安全有效。

通過以上步驟，您就可以享受到一杯既美味又健康的側柏葉當歸茶了。希望這些信息對您有所幫助！

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗