側柏葉生姜何首烏水是一種傳統中藥配方，常用于中醫治療和養生保健。這種配方主要由側柏葉、生姜和何首烏三種藥材組成，通過煎煮后飲用其水液。下面詳細介紹這三種藥材的功效以及該配方的使用方法和注意事項。

1. 藥材介紹

• 側柏葉：側柏葉來源于柏科植物側柏的葉子，性味苦澀，微寒，歸肺、肝經。具有清熱解毒、涼血止血、祛風除濕等功效，適用于治療咳血、鼻衄、吐血、便血、崩漏、風濕痹痛等癥狀。
• 生姜：生姜是姜科植物姜的新鮮根莖，性味辛溫，歸肺、脾、胃經。能發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳，對于風寒感冒、嘔吐、腹瀉、咳嗽等癥有良好療效。
• 何首烏：何首烏為蓼科植物何首烏的干燥塊根，分為生首烏和制首烏兩種。生首烏偏于解毒、消癰、潤腸通便；制首烏則長于補肝腎、益精血、黑發烏須。適用于肝腎不足所致的頭暈眼花、腰膝酸軟、須發早白等問題。

2. 配伍原理

將側柏葉、生姜與何首烏三者合用，可以綜合發揮它們各自的優勢：

• 清熱解毒與溫中散寒相結合：側柏葉的清熱解毒作用與生姜的溫中散寒效果相輔相成，既可清除體內熱毒，又能溫暖脾胃，適合于體內寒熱不調的情況。
• 補益肝腎與活血止血并重：何首烏能夠滋養肝腎、強筋骨，配合側柏葉的涼血止血特性，對于因肝腎不足引起的出血癥狀具有較好的調理作用。

3. 制作方法

1. 準備材料：側柏葉30克、生姜15克（切片）、何首烏30克（建議使用制首烏）。
2. 清洗藥材：將上述藥材分別清洗干凈，去除雜質。
3. 煎煮過程：將所有材料放入鍋中，加入適量清水（約1000毫升），大火燒開后轉小火慢燉40分鐘至1小時。
4. 濾取藥汁：用紗布或濾網過濾掉殘渣，保留藥汁。

4. 服用指南

• 劑量：每日1劑，分早晚兩次溫服。
• 療程：連續服用7-10天為一個療程，根據個人體質及病情調整。
• 禁忌：孕婦禁用；體質虛寒者慎用；服用期間避免食用辛辣刺激性食物。

5. 注意事項

• 在使用任何中藥前，請咨詢專業中醫師，確保藥物安全有效。
• 本方雖為食療方，但仍需注意個人體質差異，不可盲目跟風。
• 若出現不適反應，應立即停止使用，并及時就醫。

側柏葉生姜何首烏水作為一種傳統中藥組合，在適當條件下對改善某些健康問題有著積極的作用。合理用藥、科學指導始終是保證療效的前提條件。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗