側柏葉含有豐富的維生素C和維生素K，這兩種維生素對于人體健康具有重要作用。

1. 維生素C：側柏葉中的維生素C含量較高，維生素C是一種強大的抗氧化劑，能夠幫助人體抵抗自由基的損害，減少細胞老化，同時促進膠原蛋白的合成，有助于皮膚、血管等組織的健康。維生素C還能增強免疫系統功能，提高身體對疾病的抵抗力，促進鐵元素的吸收，預防貧血。

2. 維生素K：側柏葉也是維生素K的良好來源，維生素K在血液凝固過程中扮演著關鍵角色，可以有效防止出血性疾病的發生。它還參與骨骼代謝過程，有助于鈣質沉積于骨組織中，從而維護骨骼健康，降低骨折風險。近年來研究發現，維生素K還可能對心血管健康有益，如改善動脈硬化狀況。

除了上述兩種主要維生素外，側柏葉還含有一定量的其他維生素：

• 維生素A：雖然含量不如維生素C和K那么高，但維生素A對于維持視力、促進生長發育及增強免疫力同樣重要。
• B族維生素：包括維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、維生素B6（吡哆醇）等，這些維生素參與體內多種生化反應，如能量產生、蛋白質代謝等，對保持神經系統正常功能至關重要。

側柏葉不僅富含對人體有益的維生素C和K，同時也提供了一定比例的其他必需維生素，是一種營養價值較高的天然植物資源。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗