在傳統中醫中，何首烏、側柏葉和姜都被認為具有促進頭發生長的潛在作用。它們的作用機制和適用情況有所不同。

何首烏：何首烏是被廣泛認為對頭發健康有益的草藥之一。它含有豐富的卵磷脂、氨基酸等成分，能夠滋養頭皮，改善血液循環，從而促進毛囊的健康，有利于頭發生長。何首烏還被認為可以黑發，對于因肝腎不足引起的白發有特別好的效果。使用時需要過量或長期使用未經炮制的生何首烏可能會引起肝臟損傷等副作用，因此建議在醫生指導下使用。

側柏葉：側柏葉也被用于治療脫發問題。它含有揮發油、黃酮類化合物等多種活性物質，可以清潔頭皮，調節皮脂分泌，減少頭皮炎癥，為頭發生長創造良好的環境。側柏葉還具有一定的殺菌消炎作用，可以幫助緩解由細菌感染導致的脫發癥狀。

姜：生姜因其溫熱性質而聞名，經常被用來促進血液循環。當應用于頭皮時，它可以刺激頭皮微血管擴張，增加局部血流量，進而促進毛囊的營養供應，有助于頭發生長。姜中的姜辣素還能起到輕微的去角質作用，幫助清除堵塞毛孔的老化細胞，使新生頭發更容易穿透皮膚表面生長出來。

這三種材料都可能對促進頭發生長有所幫助，但具體選擇哪種取決于個人的具體情況。如果你是因為肝腎功能不佳而導致的頭發問題，那么何首烏可能是更好的選擇；如果是因為頭皮油脂分泌過多或者存在輕微炎癥，則可以考慮使用側柏葉；而對于希望通過改善頭皮循環來促進頭發生長的人來說，姜會是一個不錯的選擇。

在實際應用這些天然療法之前，請務必咨詢專業的醫療人員，以確保安全性和有效性。每個人的身體狀況不同，適合別人的方法未必適合自己，專業指導非常重要。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗