生姜何首烏側柏葉粉是一種結合了生姜、何首烏和側柏葉三種植物成分的粉末，通常用于中醫養生或食療。下面詳細介紹這三種主要成分的功效及其組合使用的潛在益處。

1. 生姜

• 性味歸經：辛，溫；歸肺、脾、胃經。
• 功效：
  • 發汗解表：用于風寒感冒引起的頭痛、身痛等。
  • 溫中止嘔：對胃寒引起的嘔吐、惡心有良好效果。
  • 化痰止咳：有助于緩解咳嗽、氣喘等癥狀。
  • 促進血液循環：改善手腳冰涼、關節疼痛等問題。
• 現代研究：生姜含有姜辣素，具有抗炎、抗氧化作用，能夠增強免疫力。

2. 何首烏

• 性味歸經：甘、苦，微溫；歸肝、腎經。
• 功效：
  • 補肝腎：用于治療肝腎不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。
  • 養血烏發：改善頭發早白、脫發等問題。
  • 強筋骨：增強肌肉力量，改善關節疼痛。
  • 潤腸通便：用于便秘、大便干燥。
• 現代研究：何首烏含有多種活性成分，如二苯乙烯苷，具有抗氧化、抗衰老作用。

3. 側柏葉

• 性味歸經：苦、澀，微寒；歸肺、肝、脾經。
• 功效：
  • 清熱涼血：用于治療血熱引起的出血癥狀，如鼻衄、咯血等。
  • 止血：對于外傷出血有一定的止血作用。
  • 祛風除濕：用于風濕痹痛、皮膚瘙癢等。
  • 抗菌消炎：具有一定的抗菌和消炎作用。
• 現代研究：側柏葉中含有黃酮類化合物，具有抗炎、抗氧化和抗病毒作用。

組合使用的效果

• 綜合調養：生姜、何首烏和側柏葉的組合可以綜合調理身體，既溫中散寒，又補肝腎、養血烏發，同時還能清熱涼血、止血。
• 增強免疫力：三者共同作用，可以增強機體免疫力，提高抵抗力。
• 改善血液循環：生姜和何首烏的溫中和補肝腎作用，加上側柏葉的清熱涼血，有助于改善血液循環，緩解手腳冰涼、關節疼痛等問題。
• 美容養顏：何首烏的養血烏發作用，加上側柏葉的清熱涼血，有助于改善皮膚狀況，延緩衰老。

使用方法

• 內服：將生姜、何首烏和側柏葉按一定比例混合，研磨成粉，每次取適量用溫水沖服，每日1-2次。
• 外用：將粉末調成糊狀，敷于患處，用于止血、消炎等。

注意事項

• 孕婦慎用：孕婦應避免使用何首烏和側柏葉，以免影響胎兒健康。
• 過敏體質：對上述任何一種成分過敏的人應避免使用。
• 咨詢醫生：長期或大量使用前，建議咨詢專業醫生，特別是有慢性疾病或正在服用其他藥物的人。

通過合理搭配和使用，生姜何首烏側柏葉粉可以在多個方面改善身體健康，但使用時應注意個體差異和安全性。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗