何首烏側柏葉生姜粉包是一種傳統中藥組合，常用于中醫養生和治療某些疾病。這種組合中的三種主要成分——何首烏、側柏葉和生姜，各自具有獨特的藥理作用，當它們被混合在一起時，可以發揮協同效應，達到更好的健康效果。

1. 主要成分及其功效

• 何首烏：何首烏分為生首烏和制首烏兩種，其中制首烏更常用。它具有補肝腎、益精血、黑發、強筋骨的功效，對于治療白發、脫發、腰膝酸軟等癥有顯著效果。
• 側柏葉：側柏葉味苦、澀，性微寒，歸肺、肝經，具有清熱解毒、涼血止血、祛風除濕的作用，適用于治療吐血、衄血、尿血、崩漏下血、風濕痹痛等癥狀。
• 生姜：生姜是常用的調味品，同時也是一味重要的中藥材。它性溫，味辛，能發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳，對于感冒、胃寒嘔吐、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用。

2. 使用方法

• 將何首烏、側柏葉和生姜按照一定比例研磨成細粉，裝入布袋或紗布中，制成粉包。
• 可以將粉包放在枕頭邊，利用其散發的自然香氣幫助改善睡眠質量。
• 也可以將粉包放入熱水中泡腳，利用熱水的溫度促進藥材的有效成分滲透皮膚，達到活血化瘀、舒緩疲勞的效果。
• 還可以將粉包置于陽光下曬干后，作為香包掛在房間內，凈化空氣，提升居住環境的舒適度。

3. 注意事項

• 使用前應確保對這三種藥材不過敏，尤其是皮膚敏感者，建議先做局部測試。
• 孕婦及哺乳期婦女在使用前應咨詢醫生意見。
• 若出現不適反應，如皮膚紅腫、瘙癢等，應立即停止使用，并及時就醫。
• 雖然這些藥材具有一定的保健作用，但不能替代正規醫療治療，對于具體疾病還需遵醫囑進行治療。

4. 科學依據

現代研究發現，何首烏中含有豐富的二苯乙烯苷類化合物，能夠促進黑色素細胞的增殖，從而有助于治療白發；側柏葉中的黃酮類物質具有良好的抗氧化和抗炎作用；而生姜中的姜辣素則能促進血液循環，增強機體免疫力。三者合用，不僅能夠改善外在的皮膚和頭發狀況，還能夠從內部調節人體機能，達到內外兼修的效果。

何首烏側柏葉生姜粉包作為一種傳統中藥組合，在日常生活中有著廣泛的應用價值。在享受其帶來的好處的也應注意合理使用，避免不必要的風險。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗