側柏葉具有一定的促進頭發生長的能力。側柏葉，又稱柏樹葉、柏葉等，是柏科植物側柏的葉子，其性味苦澀、微寒，歸心、肝、大腸經。傳統中醫認為，側柏葉具有清熱解毒、涼血止血、祛風燥濕、生發烏發的功效。現代藥理研究也表明，側柏葉中含有多種有效成分，如黃酮類化合物、揮發油、鞣質等，這些成分對促進毛囊健康、改善頭皮環境、增強頭發彈性等方面有一定的積極作用。

1. 促進血液循環

側柏葉中的活性成分能夠促進頭皮血液循環，增加毛囊部位的血液供應，為毛囊提供充足的營養，從而促進頭發生長。良好的血液循環還有助于排除頭皮內的代謝廢物，減少毛囊堵塞的風險。

2. 抗炎作用

側柏葉具有抗炎特性，可以減輕頭皮炎癥反應，緩解因炎癥導致的脫發問題。健康的頭皮環境有利于頭發的正常生長。

3. 抑制DHT生成

二氫睪酮（DHT）是導致雄性型脫發的主要原因之一，側柏葉中的一些成分能夠抑制5α-還原酶的活性，減少DHT的生成，從而減緩脫發進程，保護現有頭發不受損害。

4. 營養頭皮

使用含有側柏葉提取物的洗發水或護發素，可以為頭皮補充必要的營養物質，如維生素E、B族維生素等，這些營養成分對于維持頭發健康至關重要。

5. 使用方法

• 洗發后護理：將側柏葉煎煮后的液體冷卻至適宜溫度，作為的沖洗步驟，每周2-3次。
• 按摩頭皮：將側柏葉精油稀釋后輕輕按摩頭皮，有助于放松頭皮肌肉，促進局部循環。
• 自制發膜：將新鮮側柏葉搗碎取汁，加入適量蜂蜜調和成糊狀，涂抹于頭皮上保持20分鐘后再清洗干凈。

注意事項

雖然側柏葉對促進頭發生長有一定效果，但個體差異較大，具體效果可能因人而異。使用時應注意避免過敏反應，特別是敏感肌膚者應先做皮膚測試。如果脫發情況嚴重或持續不見好轉，建議及時就醫，尋求專業的治療方案。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗