側柏葉具有促進頭發生長的潛力。側柏葉，也稱為柏樹葉或柏樹針，是一種常見的中藥材，被廣泛用于治療多種疾病，包括脫發問題。其主要作用機制如下：

1. 富含營養成分：側柏葉含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸等營養物質，這些成分對頭發健康至關重要。維生素E有助于改善頭皮血液循環，而鋅和鐵則能促進毛囊健康。
2. 抗氧化作用：側柏葉中的抗氧化劑可以幫助減少自由基對頭皮和毛囊的損害，從而保護頭發免受環境因素（如紫外線）的影響。
3. 抗炎效果：對于因炎癥導致的脫發，側柏葉的抗炎特性可以緩解頭皮炎癥，減輕瘙癢感，為頭發生長創造一個良好的環境。
4. 改善頭皮環境：使用側柏葉洗發水或者側柏葉提取物進行頭皮護理，能夠清潔頭皮，去除多余的油脂，保持頭皮清爽，有利于頭發的生長。

使用方法

• 側柏葉洗發水：市面上有售含側柏葉成分的洗發水，定期使用可幫助清潔頭皮，促進血液循環。
• 自制側柏葉洗發液：將新鮮或干燥的側柏葉煮沸后冷卻，用來洗頭，每周2-3次，堅持使用一段時間可以看到效果。
• 側柏葉精油：將少量側柏葉精油與基礎油混合，輕輕按摩頭皮，有助于放松頭皮，促進血液流動。

注意事項

• 在使用任何含有側柏葉的產品之前，先做皮膚敏感性測試，避免過敏反應。
• 如果脫發情況嚴重或持續不見好轉，建議咨詢專業醫生，以確定是否由其他健康問題引起。
• 孕婦及哺乳期婦女在使用側柏葉相關產品時應謹慎，事先咨詢醫生意見。

雖然側柏葉在促進頭發生長方面展現出了一定的效果，但個體差異較大，具體效果還需根據個人實際情況而定。保持健康的生活習慣、合理飲食、適當運動也是維護頭發健康的必要條件。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗