種艾草雞蛋的熱量并不特別高，與普通雞蛋相比，其熱量水平相近。根據(jù)一般數(shù)據(jù)，一個(gè)中等大小的雞蛋（約50克）大約含有78千卡的熱量，而艾草雞蛋由于其特殊飼養(yǎng)方式和飼料成分，可能會(huì)有輕微的熱量差異，但這種差異通常非常小，對(duì)整體熱量攝入影響不大。

艾草雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1. 蛋白質(zhì)含量高：艾草雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高，這對(duì)于肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)非常重要。蛋白質(zhì)也是身體的重要組成部分，對(duì)于維持身體健康至關(guān)重要。
2. 脂肪含量適中：艾草雞蛋中的脂肪含量適中，主要由單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸組成，這些脂肪有助于降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
3. 維生素和礦物質(zhì)豐富：艾草雞蛋富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、D、E、B群以及鐵、鋅、硒等，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)提高免疫力、促進(jìn)骨骼健康等方面都有積極作用。
4. 抗氧化物質(zhì)：艾草本身含有豐富的抗氧化物質(zhì)，這些成分可以通過雞蛋傳遞給人體，幫助抵抗自由基，減緩細(xì)胞老化過程。

對(duì)比普通雞蛋

• 口感和風(fēng)味：艾草雞蛋由于添加了艾草，可能在口感和風(fēng)味上與普通雞蛋有所不同，一些人認(rèn)為其味道更加鮮美。
• 價(jià)格：由于特殊的飼養(yǎng)方法，艾草雞蛋的價(jià)格通常會(huì)比普通雞蛋稍高。
• 生態(tài)環(huán)保：艾草具有驅(qū)蟲效果，使用艾草飼養(yǎng)可以減少化學(xué)藥物的使用，更加符合生態(tài)養(yǎng)殖的理念。

食用建議

雖然艾草雞蛋的熱量不高，但仍然需要注意適量食用。對(duì)于需要控制熱量攝入的人群，如減肥者或糖尿病患者，建議在飲食計(jì)劃中合理安排雞蛋的攝入量。艾草雞蛋作為一種健康食品，適合大多數(shù)人群食用，尤其是注重營(yíng)養(yǎng)均衡和健康生活方式的人。

種艾草雞蛋的熱量并不高，其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值使其成為一種優(yōu)質(zhì)的蛋白來源。在日常飲食中適量食用，可以為身體提供多種必需的營(yíng)養(yǎng)素。

品名：艾草種子

高度：90~180cm

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，抗性好，產(chǎn)量高。

種植量：3~4kg/畝

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：種子/小苗