艾草葉灸是一種傳統的中醫療法，主要通過燃燒艾草產生的熱量和藥效作用于人體特定穴位或部位，以達到治療疾病、保健養生的目的。

準備材料

1. 新鮮或干燥的艾草葉：選擇新鮮的艾草葉時，應挑選葉片完整、顏色鮮綠、無病蟲害的艾草；若使用干燥的艾草葉，則需確保其干燥且無霉變。
2. 艾條或艾絨：作為備用，有時直接使用艾草葉難以達到理想的溫度和效果。
3. 火源：如打火機、火柴等。
4. 針灸針（可選）：用于輔助定位穴位。
5. 持灸工具：如特制的艾灸盒、夾子等，用于固定艾草葉，避免燙傷。
6. 清潔用品：如濕毛巾、冷水等，以防意外發生。

操作步驟

1. 選擇合適的穴位：根據個人健康狀況及治療目的，在專業中醫師指導下選取相應的穴位。常見的如足三里、關元、神闕等。
2. 準備艾草：將艾草葉剪成適當大小，便于手持或放入艾灸盒中。
3. 點燃艾草：使用火源點燃艾草葉的一端，待火焰穩定后輕輕吹滅，讓其自然冒煙發熱。
4. 施灸過程：
   • 將燃燒的艾草葉靠近選定的穴位，保持約2-3厘米的距離，避免直接接觸皮膚造成燙傷。
   • 感受到溫熱但不疼痛為宜，每個穴位持續時間約為5-10分鐘。
   • 根據個人感受調整距離與時間，必要時可稍作休息后再繼續。
5. 結束與處理：
   • 施灸結束后，用濕毛巾覆蓋熄滅艾草葉，確保完全冷卻。
   • 觀察施灸部位是否有不適反應，如有異常應及時就醫。

注意事項

• 初次嘗試艾草葉灸時建議在專業人士指導下進行。
• 孕婦、高血壓患者、糖尿病患者以及皮膚敏感者慎用。
• 施灸前后注意保暖，避免受涼。
• 若出現頭暈、惡心等癥狀應立即停止并尋求醫生幫助。
• 保持室內通風良好，避免吸入過多煙霧。
• 不要在易燃物品附近進行艾灸，確保安全。

通過上述方法，您可以較為安全地在家嘗試艾草葉灸療法。但請任何自我治療方法都應在充分了解自身情況并獲得專業意見的基礎上謹慎施行。

品名：艾草種子

高度：90~180cm

特點：生長快，抗性好，產量高。

種植量：3~4kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：種子/小苗