制作艾草餅主要使用的是“ Artemisia argyi ”(中文名:艾蒿、艾草)。這種艾草在民間被廣泛用于食療和藥膳中,尤其是在中國南方地區,人們喜歡在清明節前后采摘新鮮的艾草來制作艾草餅。
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艾草的選擇:艾草餅所使用的艾草通常是指“ Artemisia argyi ”,這種植物屬于菊科,具有特殊的香氣。其葉片呈灰綠色,背面有白色絨毛,春季生長最為茂盛,此時采集的艾草最為鮮嫩,適合用來制作食品。
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艾草餅的營養價值:艾草富含多種維生素、礦物質以及膳食纖維,具有很高的營養價值。它還含有一定量的黃酮類化合物,對于促進血液循環、緩解疲勞有一定的輔助作用。
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艾草餅的制作方法:
- 首先將新鮮采摘的艾草洗凈后焯水去苦味;
- 撈出瀝干水分,切碎或打成泥狀;
- 與糯米粉混合均勻,加入適量的水調和成面團;
- 根據個人口味可以包入豆沙、芝麻等餡料;
- 將面團分成小劑子,搓圓壓扁成餅狀;
- 放入蒸籠中大火蒸熟即可食用。
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艾草的文化意義:在中國傳統文化中,艾草被視為一種能夠驅邪避兇、保佑健康的植物。每逢端午節,家家戶戶都會掛上艾草以祈求平安健康。而利用艾草制成的食物,則寄托了人們對美好生活的向往和祝福。
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注意事項:雖然艾草餅美味可口且具有一定保健功效,但因其性溫熱,脾胃虛寒者應適量食用;孕婦及哺乳期婦女也需謹慎食用,在醫生指導下進行。
艾草餅主要是由“ Artemisia argyi ”(艾蒿/艾草)制作而成,不僅味道獨特,而且蘊含豐富的文化內涵。
品名:艾草種子
高度:90~180cm
特點:生長快,抗性好,產量高。
種植量:3~4kg/畝
種植期:春秋/視地區
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應規格:種子/小苗