艾草燙腳的艾草主要是指艾葉，學名為Artemisia argyi，屬于菊科蒿屬的一種多年生草本植物。在中國傳統醫學中，艾草具有重要的藥用價值，尤其是在溫經散寒、活血化瘀方面效果顯著。

艾草的主要特性

1. 外觀特征：艾草植株高度一般在30-100厘米之間，莖直立，多分枝，葉片呈羽狀深裂，表面綠色，背面覆蓋有白色的絨毛，具有特殊的香氣。
2. 生長環境：艾草適應性強，耐旱、耐貧瘠，廣泛分布于中國各地，尤其在華北、華東、華中地區較為常見。
3. 藥用部位：主要使用其干燥的葉片，即艾葉，有時也使用根和莖。

艾草燙腳的作用

1. 促進血液循環：艾草中的揮發油成分能夠擴張血管，促進局部血液循環，緩解疲勞。
2. 溫經散寒：艾草性溫，能夠驅散體內的寒氣，對于因寒引起的關節疼痛、肌肉酸痛等癥狀有很好的緩解作用。
3. 消炎止痛：艾草具有一定的抗炎作用，可以減輕炎癥反應，對于輕微的皮膚炎癥也有幫助。
4. 改善睡眠：艾草的香氣有助于放松身心，改善睡眠質量。
5. 殺菌消毒：艾草具有一定的殺菌消毒作用，可以預防腳部感染。

使用方法

1. 準備材料：取適量干艾葉（約50克），用水沖洗干凈。
2. 煮水：將艾葉放入鍋中，加入足夠的水（約2000毫升），大火煮沸后轉小火煮15-20分鐘。
3. 泡腳：將煮好的艾草水倒入盆中，待溫度適宜（約40-45℃）時，將雙腳浸泡持續15-30分鐘。
4. 注意事項：泡腳時注意水溫不宜過熱，以免燙傷皮膚；孕婦及患有嚴重心臟病、高血壓等疾病的人群應謹慎使用。

安全性和副作用

1. 安全性：艾草燙腳一般比較安全，但個體差異較大，部分人可能會出現過敏反應。
2. 副作用：少數人可能會感到皮膚瘙癢或紅腫，如果出現這些癥狀應立即停止使用，并咨詢醫生。

結論

艾草燙腳是一種簡單有效的傳統養生方法，通過促進血液循環、溫經散寒、消炎止痛等作用，對身體有多方面的益處。但使用時應注意個人體質和水溫，確保安全有效。

品名：艾草種子

高度：90~180cm

特點：生長快，抗性好，產量高。

種植量：3~4kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：種子/小苗