薏米與艾草籽的主要區別在于來源植物、外觀特征、營養成分及功效用途等方面。

1. 來源植物：薏米來源于禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁；而艾草籽則是菊科植物艾（Artemisia argyi）的果實或種子。兩者雖然都屬于植物界，但分屬不同的科屬，且生長環境、分布區域也有顯著差異。
2. 外觀特征：薏米呈橢圓形或圓柱形，表面光滑，顏色從白色到淡黃色不等，質地堅硬；艾草籽則較小，形狀多為細小的卵形或近球形，顏色通常為棕色或灰褐色，表面略顯粗糙。
3. 營養成分：薏米富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B群、鉀、鎂等礦物質以及膳食纖維，具有良好的營養價值；艾草籽含有揮發油、黃酮類化合物、生物堿等多種活性物質，其中揮發油是其主要有效成分之一。
4. 功效用途：
   • 薏米在中醫中被認為有利水消腫、健脾止瀉的作用，常用于治療水腫、腳氣、小便不利等癥狀。它還具有美容養顏的功效，能夠幫助改善皮膚狀況。
   • 艾草籽主要用于制作艾灸材料，通過燃燒后產生的熱量和藥效來溫經散寒、活血化瘀，對于緩解風濕性關節炎、痛經等問題有一定效果。艾草籽還可用作調味品，增添食物的獨特香氣。
5. 食用方式：薏米可以直接煮食或者磨粉沖泡飲用，也可以與其他食材搭配烹飪成各式美食；艾草籽則較少直接食用，更多地被加工成艾絨、艾條等制品用于艾灸療法。
6. 注意事項：薏米性質偏涼，脾胃虛寒者不宜過量食用；艾草籽因其特殊藥性，孕婦應避免接觸或使用相關產品。

盡管薏米與艾草籽均具有一定的藥用價值，但在實際應用中需根據個人體質及需求合理選擇。

品名：艾草種子

高度：90~180cm

特點：生長快，抗性好，產量高。

種植量：3~4kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：種子/小苗