室內養百日草是安全的。百日草（Zinnia）是一種常見的觀賞植物，以其鮮艷的顏色和較長的花期受到許多園藝愛好者的喜愛。這種植物本身對人和寵物無毒，因此在室內種植不會對人體健康造成威脅。

1. 光照需求：百日草喜歡充足的陽光，如果選擇在室內種植，將它放在能夠接收到足夠自然光的位置，比如靠近南向或東向窗戶的地方。不過直射的強烈陽光可能會導致葉子燒傷，特別是在夏季高溫時，適當遮陰可以避免這種情況發生。

2. 水分管理：百日草不耐水濕，澆水時要遵循“見干見濕”的原則，即土壤表面干燥后再進行澆水，避免積水造成根部腐爛。室內空氣通常比室外干燥，可以通過噴霧增加周圍環境濕度，有利于植物生長。

3. 病蟲害防治：雖然百日草相對抗病能力強，但在溫暖潮濕的室內環境中，仍有可能遭受蚜蟲、紅蜘蛛等害蟲侵害。定期檢查葉片背面，發現蟲害及時采取物理或化學方法清除。使用農藥時需注意安全，盡量選用低毒性的生物制劑，并保持良好通風。

4. 空氣凈化作用：盡管百日草沒有被廣泛報道具有顯著的空氣凈化功能，但作為綠色植物，它通過光合作用吸收二氧化碳釋放氧氣，有助于改善室內空氣質量。

5. 心理效益：研究表明，觀賞植物能給人帶來愉悅的心情，減輕壓力，提高工作效率。在家中擺放幾盆色彩斑斕的百日草，不僅美化了居住空間，還能提升生活品質。

只要給予適當的護理條件，室內種植百日草不僅安全而且有益于身心健康。

• 名稱： 百日草種子

• 科屬： 菊科菊屬

• 用途： 觀賞

• 播種方式： 撒播

• 播種季節： 春秋

• 播種量：2~3g/㎡

• 生長適溫：15－30℃

• 株高： 30－100厘米

• 花期： 5－10月

• 花色：紅色、粉色、黃色、玫紅、紫色/混色