睡蓮池中適宜種植的水草種類包括：

1. 水蔥（Scirpus validus）：這種植物不僅能夠美化水面，還能有效凈化水質，吸收水中的有害物質。水蔥的生長速度快，適合在淺水區域種植。

2. 金魚藻（Ceratophyllum demersum）：金魚藻是一種完全沉水的植物，具有很強的適應性和繁殖能力，可以為魚類提供良好的藏身之所，同時也有助于抑制藻類的過度生長。

3. 黑藻（Hydrilla verticillata）：黑藻同樣是一種沉水植物，其細長的葉片能為小型水生動物提供棲息地，有助于維持水體生態平衡。但需注意控制其生長范圍，避免過度繁殖影響其他植物生長。

4. 狐尾藻（Myriophyllum sp.）：狐尾藻因其獨特的羽狀葉形而得名，可作為背景植物使用，增加景觀層次感。它對水質的要求不高，易于管理。

5. 苦草（Vallisneria spiralis）：苦草是另一種常見的沉水植物，其長條形的葉子能夠隨水流輕輕搖曳，營造出自然和諧的視覺效果。它還具備較強的凈水功能。

6. 水蕨（Ceratopteris thalictroides）：水蕨是一種漂浮植物，其小巧玲瓏的形態和翠綠的顏色為睡蓮池增添了幾分靈動之美。它可以快速覆蓋水面，減少陽光直射，從而抑制藍綠藻等有害藻類的生長。

7. 輪葉黑藻（Elodea canadensis）：輪葉黑藻是一種常見的觀賞性沉水植物，適合初學者養護。它的枝條密集，能夠為水下生物提供豐富的食物來源和隱蔽場所。

8. 水蓼（Polygonum amphibium）：水蓼既可以作為岸邊植物，也可以部分或全部浸入水中生長。它的花朵鮮艷，能夠吸引蝴蝶、蜜蜂等昆蟲來訪，促進生物多樣性。

9. 萍蓬草（Nymphoides peltata）：雖然嚴格意義上不屬于“水草”，但萍蓬草與睡蓮同屬睡蓮科，其圓形的浮葉和黃色的小花非常美麗，常被用于點綴睡蓮池，增加觀賞價值。

選擇種植這些水草時，應考慮池塘的具體條件如光照、溫度、水質等因素，并根據個人喜好及維護難易程度做出合理安排。還需定期修剪過密的植株，保持良好的通風透光條件，確保整個生態系統健康穩定發展。

品名：睡蓮

高度：40~100cm

特點：花量大，顏色艷麗，花期長，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：水源充足，光照充足，不挑土壤。

供應規格：裸根苗/種子/盆栽