人參鹿茸是傳統中醫中非常珍貴的補品,具有極高的藥用價值。它們通常被用于增強體質、提高免疫力、抗疲勞等。在藥膳中,人參和鹿茸常常被結合使用,以達到更好的滋補效果。以下是幾種常見的人參鹿茸藥膳:1. 人參鹿茸雞湯材料:老母雞1只(約1500克),人參30克
人參鹿茸是傳統中醫中非常珍貴的補品,具有極高的藥用價值。它們通常被用于增強體質、提高免疫力、抗疲勞等。在藥膳中,人參和鹿茸常常被結合使用,以達到更好的滋補效果。以下是幾種常見的人參鹿茸藥膳:
1. 人參鹿茸雞湯
- 材料:老母雞1只(約1500克),人參30克,鹿茸片10克,紅棗10枚,枸杞子20克,姜片適量。
- 做法:
- 將老母雞宰殺后洗凈,去除內臟,切成大塊。
- 人參、鹿茸片、紅棗、枸杞子分別洗凈備用。
- 將所有材料放入砂鍋中,加入足夠的水,大火燒開后轉小火慢燉3小時。
- 出鍋前加入適量鹽調味即可。
2. 人參鹿茸燉肉
- 材料:豬瘦肉500克,人參30克,鹿茸片10克,當歸10克,黃芪10克,姜片適量。
- 做法:
- 豬瘦肉切塊,用開水焯水去血沫。
- 人參、鹿茸片、當歸、黃芪分別洗凈備用。
- 將所有材料放入砂鍋中,加入足夠的水,大火燒開后轉小火慢燉2小時。
- 出鍋前加入適量鹽調味即可。
3. 人參鹿茸粥
- 材料:大米100克,人參10克,鹿茸粉5克,紅棗10枚,枸杞子10克,冰糖適量。
- 做法:
- 大米淘洗干凈,紅棗去核,枸杞子洗凈備用。
- 人參切片,鹿茸粉備用。
- 將大米、紅棗、枸杞子放入鍋中,加入足夠的水,大火煮開后轉小火煮至米粒開花。
- 加入人參片和鹿茸粉,繼續煮10分鐘。
- 加入適量冰糖調味即可。
4. 人參鹿茸燉鴿子
- 材料:乳鴿2只,人參30克,鹿茸片10克,黨參10克,淮山藥10克,姜片適量。
- 做法:
- 乳鴿宰殺后洗凈,去除內臟,切成塊。
- 人參、鹿茸片、黨參、淮山藥分別洗凈備用。
- 將所有材料放入砂鍋中,加入足夠的水,大火燒開后轉小火慢燉2小時。
- 出鍋前加入適量鹽調味即可。
5. 人參鹿茸燉甲魚
- 材料:甲魚1只(約500克),人參30克,鹿茸片10克,黃精10克,枸杞子20克,姜片適量。
- 做法:
- 甲魚宰殺后洗凈,去除內臟,切成塊。
- 人參、鹿茸片、黃精、枸杞子分別洗凈備用。
- 將所有材料放入砂鍋中,加入足夠的水,大火燒開后轉小火慢燉3小時。
- 出鍋前加入適量鹽調味即可。
注意事項
- 用量控制:人參和鹿茸都是大補之物,過量使用可能會導致上火、口干舌燥等癥狀,因此用量需根據個人體質調整。
- 禁忌人群:孕婦、高血壓患者、感冒發熱者不宜食用。
- 烹飪時間:藥膳的烹飪時間較長,以確保藥材的有效成分充分溶解。
通過這些藥膳,可以充分發揮人參和鹿茸的滋補作用,達到強身健體的效果。希望這些信息對您有所幫助!
品名:人參種子
高度:50~100cm
特點:藥性好,容易種植,適應性強。
種植量:0.5~1kg/畝
種植期:春秋/視地區
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應規格:全新種子