葛根、人參、枸杞、紅棗 是中國傳統的藥食同源植物，它們各自擁有獨特的營養價值和健康功效，經常被用于中藥配方或日常飲食中以促進身體健康。

葛根

• 主要成分：含有異黃酮類化合物（如大豆苷元）、淀粉、蛋白質等。
• 功效與作用：
  • 解酒醒酒：葛根能夠加速酒精代謝，減輕飲酒后的不適感。
  • 抗氧化：富含的異黃酮具有良好的抗氧化性，有助于清除體內自由基。
  • 降血糖：研究發現葛根提取物可以改善胰島素抵抗，幫助控制血糖水平。
• 食用方法：可煮湯、泡茶或制成粉劑服用。

人參

• 主要成分：含有人參皂苷、多糖、氨基酸等多種活性物質。
• 功效與作用：
  • 增強免疫力：人參中的多種成分能提高機體免疫功能。
  • 抗疲勞：長期使用可增強體力，緩解疲勞。
  • 改善記憶力：對大腦有良好的保健作用，有助于提高學習和工作效率。
• 食用方法：通常切片泡水飲用，也可燉肉、煲湯。

枸杞

• 主要成分：富含β-胡蘿卜素、維生素C、鋅、鐵等微量元素。
• 功效與作用：
  • 明目養肝：對眼睛健康有益，可預防視力下降。
  • 強身健體：常食枸杞能增強體質，提高抗病能力。
  • 抗衰老：含有豐富的抗氧化物質，有助于延緩細胞老化過程。
• 食用方法：直接食用、泡茶、燉湯皆宜。

紅棗

• 主要成分：含有蛋白質、脂肪、糖類以及鈣、磷、鐵等礦物質。
• 功效與作用：
  • 補血安神：對于貧血、失眠等癥狀有一定的輔助治療效果。
  • 健脾益胃：能促進消化吸收，改善食欲不振的情況。
  • 美容養顏：富含的維生素C有助于美白肌膚，減少色斑形成。
• 食用方法：可直接食用、煮粥、做甜品等。

這四種食材在中國傳統醫學中有著悠久的應用歷史，合理搭配使用不僅可以提升食物的美味度，還能達到養生保健的目的。但任何食物都應適量攝入，過量可能會產生不良反應，特別是特殊人群（如孕婦、兒童）在使用前咨詢專業醫生的意見。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子