人參的正確食用方法：

1. 泡水飲用：將干燥的人參切成薄片或小段，每次取3-5克放入杯中，加入沸水浸泡10-15分鐘后即可飲用。此法簡便易行，適合日常保健。每日可泡2-3次，但不宜過量。

2. 燉湯食用：將人參與雞肉、豬肉等肉類一同燉煮，不僅能夠提升湯品的營養價值，還能使肉質更加鮮美。一般情況下，每500克肉類配以3-5克人參為宜。先將肉類焯水去腥，再加入人參及其他配料慢火燉煮2小時左右。

3. 研磨成粉：將干燥的人參研磨成細粉，每次取1-2克直接吞服或加入溫水中攪拌均勻后服用。此法便于攜帶和使用，尤其適合出差旅行時攜帶。

4. 制作茶飲：除了簡單的泡水外，還可以將人參與其他藥材如枸杞子、紅棗等搭配，制成具有特定功效的養生茶。人參枸杞茶對于改善視力疲勞有一定幫助。

5. 蒸食：將整根或切片的人參放入碗中，加入適量清水，隔水蒸煮約30分鐘至1小時。蒸好的人參可以直接食用，味道甘甜，易于消化吸收。

注意事項：

• 人參性溫熱，體質偏熱、易上火者應謹慎食用。
• 孕婦及哺乳期婦女不建議食用人參。
• 高血壓患者在醫生指導下適量食用。
• 兒童因身體發育尚未完全，不宜長期大量食用。
• 若出現不適反應，如失眠、煩躁等，應立即停止食用并咨詢專業醫師。

正確合理地食用人參可以發揮其補氣養血、增強免疫力的功效，但需根據個人體質和健康狀況選擇合適的食用方式與劑量。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子