人參和鐵皮石斛都是傳統中醫中常用的名貴藥材，但它們在功效、適用人群以及使用方法上各有不同。

1. 功效對比：

   • 人參：主要功效為大補元氣、復脈固脫、益智安神。適合體質虛弱、容易疲勞、記憶力減退等人群。人參還具有提高免疫力、抗衰老的作用。
   • 鐵皮石斛：被譽為“藥界大熊貓”，以其滋陰清熱、養胃生津、明目強腰等功效著稱。適用于陰虛火旺導致的口干舌燥、視力模糊等癥狀。

2. 適用人群：

   • 人參更適合于陽氣不足、氣血兩虛的人群；而鐵皮石斛則更適宜于因長期勞累或疾病導致體內陰液虧損者。

3. 使用方法：

   • 人參：常見的服用方式包括煎湯、泡茶、燉肉等。根據個人體質的不同，每日用量也有所差異，一般建議從少量開始逐漸增加。
   • 鐵皮石斛：通常以燉湯、泡水飲用為主，也可直接嚼食新鮮石斛。因其性味甘淡微寒，故不建議過量食用，以免引起腹瀉等問題。

4. 注意事項：

   • 無論是人參還是鐵皮石斛，在使用之前咨詢專業醫生的意見，尤其是孕婦及兒童應謹慎使用。
   • 長期大量服用可能產生副作用，如人參可能導致上火、失眠等癥狀；鐵皮石斛則可能引起腹瀉等不適反應。

選擇人參還是鐵皮石斛應根據自身健康狀況及具體需求來決定，合理搭配飲食與生活方式，才能達到保健效果。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子